suspensión animada

Médicos del Hospital Presbiteriano UPMC en Pittsburgh, Pennsylvania, realizarán los primeros intentos a nivel mundial de colocar a seres humanos en “suspensión animada”, un estado donde las personas no presentan signos vitales y se encuentran bajo un “congelamiento clínico”.

La innovadora técnica, denominada Preservación de Emergencia y Reanimación (ERP, por sus siglas en inglés), se aplicará para ganar tiempo y salvar la vida de pacientes que presenten heridas graves y que se encuentren en inminente riesgo de muerte.

Inicialmente se aplicará en 10 pacientes a lo largo de las próximas semanas.

El proceso consta en reducir la temperatura corporal a 10°C, bombeando solución salina fría a través de la arteria aorta, sustituyendo la sangre y deteniendo casi toda la actividad celular, por lo que el cuerpo necesita menos oxígeno para sobrevivir.

El paciente sólo puede permanecer en “suspensión animada” durante dos horas, tiempo en el que los cirujanos deberán solucionar los “problemas estructurales” causados por lesiones de cuchillo o bala.

Los beneficios del enfriamiento del cuerpo o la hipotermia inducida, se han conocido durante décadas.

Cuando el corazón deja de latir, la sangre ya no lleva el oxígeno a las células. Sin oxígeno el cerebro sólo puede sobrevivir por unos cinco minutos antes de que el daño sea irreversible. Sin embargo, a temperaturas más bajas, las células necesitan menos oxígeno, porque todas las reacciones químicas son más lentas.

En entrevista para la revista New Scientist, el doctor Peter Rhee, de la Universidad de Arizona en Tucson, señaló: “Si un paciente llega a nosotros dos horas después de la muerte, ya no se le puede volver a la vida, pero si se está muriendo y lo colocas en suspensión, entonces se tiene la oportunidad de traerlos de vuelta después de que sus problemas estructurales se han arreglado”, indicó.

Peter Rhee probó la técnica por primera vez en 2000 con 40 cerdos. Tras herirlos letalmente, redujo su temperatura corporal para poder operarlos y finalmente reanimarlos.

El 90% de los cerdos que fueron sometidos a este método sanaron normalmente sin presentar daños cerebrales o de otros órganos.

En la literatura médica existen casos registrados de personas que han caído en “animación suspendida” de forma accidental, como el de Erica Nordby, una joven canadiense que en el invierno de 2001 salió de su casa sin estar bien abrigada y su corazón se detuvo dos horas.

Aunque la temperatura de su cuerpo había descendido a 16 grados centígrados, fue rescatada y regresó a la vida después de que había muerto congelada.

Otro caso es del japonés Mitsutaka Uchikoshi, quien se quedó dormido en la nieve en 2006. Fue hallado 23 días después con una temperatura corporal de 22 grados centígrados y luego fue reanimado y recobró su estado normal.

Con información de Notimex y agencias.

Introducción a Perl

Practical Extraction and Reporting Language.There is more than one way to do it Puntos a favor de perl: perl es un lenguaje de alto nivel perl es gratis perl puede escribir y leer archivos binarios perl puede tener múltiples archivos de entra y salida…

Practical Extraction and Reporting Language.

There is more than one way to do it

Puntos a favor de perl:

  • perl es un lenguaje de alto nivel
  • perl es gratis
  • perl puede escribir y leer archivos binarios
  • perl puede tener múltiples archivos de entra y salida abiertos al mismo tiempo
  • Tiene un generador de reportes
  • Maneja expresiones regulares
  • Maneja arreglos lineales y asociativos
  • Es poderoso y simplifica la programación
  • Puede procesar archivos muy grandes sin limites en el tamaño de registro
  • perl incluye un conjunto amplio y poderoso de instrucciones para manejo de cadenas de caracteres y arreglos
  • Cualquier cosa se puede realizar de múltiples formas

Ejemplo de programa en Perl:

# Este sencillo programa copia registros de un archivo
# y agrega un prefijo a cada línea con un numero en secuencia
while (< >){
# while () {} genera un lazo de control que continua mientras el
# enunciado en paréntesis es verdadero.
# la instrucciones en el lazo están dentro de los corchetes {}
# < > es un símbolo especial
# Le dice a Perl que busque en la línea de comando y vea si se
# especificaron algunos archivos.
# Si es el caso, entonces se lee cada uno en turno.
# Si no se especifica ningún archivo entonces se lee de
# la entrada normal (standard input)
# Cualquiera que sea el caso los caracteres que se leen se guardan
# en la variable especial $_
# Cuando <> llega al fin de archivo (end-of-file), regresa un valor de falso,
# lo cual termina el lazo.
print STDOUT ++$i, $_;# print es un método simple sin formato de impresión
# STDOUT es una referencia de archivo normal (standard filehandle)
# para la salida normal (Standard Output).
# Filehandles se especifican en MAYUSCULAS en perl.
# ++$i indica incrementar el valor de $i y dejar el valor disponible
# para la instrucción print
# Todos los valores escalares ( es decir cualquier cosa menos una instrucción,
# un arreglo lineal, un arreglo asociativo, filehandle, o nombre de procedimiento)
# empieza con $ en perl # $_ es el operador de default de cualquier instrucción
# en este caso, $_ contiene el último registro que leyó la instrucción<>
# ; termina cada instrucción en perl
}

Breve revisión de la sintaxis de perl

  • En perl es significativo el caso de los caracteres y se diferencia entre mayúsculas y minúsculas
  • No utilice nombres que empiezen con un numero, ya que estos comúnmente son símbolos especiales para perl, por ejemplo $1, $2, etc.
  • Todas las instrucciones en perl terminan con punto y coma ;
  • Comentarios se pueden insertar en un programa con el símbolo #, y cualquier cosa después de # hasta el fin de línea será ignorado
  • perl identifica cada tipo de variable o nombre de dato con un prefijo. Estos caracteres son:

    Tipo Carácter Comentario
    Escalar $ Un numero o cadena de caracteres
    Vector lineal @ Un arreglo referenciado por un numero índice.
    Subí­ndices entre paréntesis cuadrados [].
    @cosa se refiere al arreglo completo.
    $cosa[1] se refiere al escalar que ocupa la segunda posición en el arreglo
    Vector asociativo % Un vector referenciado por una llave de texto, no necesariamente un número.
    Subí­ndices entre{}.
    %cosa se refiere al vector completo.
    $elemento{“x”} se refiere al escalar que corresponde a la llave “x”
    filehandle UC Los apuntadores se archivo se escriben en mayúsculas
    Subrutina & Una subrutina
    Etiqueta xx: Objeto de goto

  • Valores entre paréntesis () son listas. Las listas se usan frecuentemente como argumentos para una subrutina o llamada a función. No es necesario usar paréntesis si solo se usa un argumento o el programa conoce el limite de la lista.
  • Las variables $x, @x. %x, y &x, no necesitan estar relacionadas entres si, sin mencionar $X, @X, %X y &X.
  • Existen variables especiales, las más importantes son:
    $_
    Es el valor escalar de default. Si no se especifica un nombre de variable en una función donde se usa una variable escalar, se usa $_. Esto se usa bastante en perl
    @_
    Es la lista de argumentos a una subrutina
    @ARGV
    Es la lista de argumentos especificada en la línea de comando cuando el programa se ejecuta

Instrucciones básicas y control

Los corchetes {} se usan para contener un bloque de enunciados. Es posible tener variables locales dentro de un bloque. Bloques se usan como los objetos de la mayoría de los comandos de control

Asignación simple:

  • Asignación escalar
  • Listas de escalares
  • Lista a vector
  • Vector a lista
  • Vectores asociativos necesitan un llave, pero aparte de eso, funcionan como se espera de un vector
  • Al asignar un vector a un escalar se obtiene el numero de elementos del vector

Operaciones aritméticas

if-then-else

  • if( condición ) {  rama verdadera  }  else  {  rama falsa  }

  • if (condición) {instrucciones}  elsif (condición) {instrucciones}

    elsif (condición) {instrucciones}

  • unless (condición)  {  rama verdadera  }

  • La condición tiene una gama amplia de operadores comparativos. Es importante observar la diferencia entre operadores numéricos y de cadenas de caracteres.

    Numérico Cadenas Significado
    = = eq igual
    != ne no igual
    > gt mayor que
    < lt menor que

  • Cadenas de caracteres. que no están compuestas por números tienen un valor de cero.
  • perl cuenta con un conjunto extenso de pruebas de archivo:

    • -T cierto si archivo es de texto
    • -B cierto si archivo es binario
    • -M regresa el número de días desde la última modificación
    • -A regresa el número de días desde el último acceso al archivo
    • -C regresa el número de días desde la creación del archivo

Lazos de control
Los lazos más comunes son for y while

  • for ($i = 0; $i < 10; $i++) { instrucciones }
  • foreach $i (@items) { instrucciones }
  • foreach $i ($first .. $last) { instrucciones }
  • while (condición) { instrucciones }
  • until (condición) { instrucciones }
  • Las instrucciones next, last, redo, y continue se usan para escapar de un lazo.

Entrada/Salida
Abrir
Como en Unix, los tres primeros manejadores de archivos se abren automáticamente y son STDIN, STDOUT, y STDERR. Otros archivos se deben abrir explícitamente. La forma de la instrucción open es la siguiente:
open (FILEHANDLE,XFY);
donde X y Y son caracteres opcionales

X = <
Para abrir archivo F solo lectura
X = >
Para abrir archivo F solo escritura
X = > >
Para agregar datos al final de archivo F
X = |
Para escribir a un tubo (pipe) hacia programa F
Y = |
Para leer a un tubo (pipe) desde programa F

Si solo se da el nombre F, el archivo se abre de lectura/escritura

Lectura
La forma más básica de lectura es poner el manejador de archivos dentro de <>. Si no se provee una variable escalar para el registro, este se guarda en $_.
Escritura
La mayor parte de la escritura se hace usando la instrucción print o printf. Estas instrucciones se utilizan aún si el resultado no se va a imprimir realmente.
Cerrar
perl cierra automáticamente cualquier archivo al salir. Cuando se necesita cerrar un archivo se puede hacer con un cierre explicito.
Mensajes de error:

  • die se usa para imprimir un mensaje de error y terminar la ejecución
  • warn se usa para imprimir un mensaje de error pero continuar

Manejo de cadenas de caracteres:

  • split se usa para extraer fichas (tokens) o campos de una cadena a un vector.
  • sort ordena una lista o vector.
  • study optimiza operaciones de cadenas.

Codificación binaria:

  • pack empaca datos en una cadena usando un machote de formato
  • unpack recupera datos de una cadena usando un machote de formato
  • Existe una larga lista de formatos que se pueden usar
  • Se puede usar más de un formato a la vez

    • l long 32 bit signed integer
    • L long 32 bit unsigned integer
    • s short 16 bit signed integer
    • S short 16 bit unsigned integer
    • f float 32 bit floating point
    • d double 64 bit floating point
    • A ASCII string
    • c char a single byte (character)

Expresiones regulares:

perl añade un conjunto de caracteres al conjunto normal. Uno uso importante de expresiones regulares (RE) es el uso de () para seleccionar subconjuntos de la expresión regular. perl facilita el uso del operador (). Existen dos maneras de usar expresiones regulares en perl: Match y Substitute

Una expresión regular esta contenida en slashes, y el operador =~ evalúa.

Las expresiones regulares son sensitivas a mayúsculas y minúsculas

El operador !~ se usa para detectar diferencias.

Algunos caracteres especiales:

.
Cualquier Carácter menos newline
^
El principio de lí­nea o de cadena
$
El fin de línea o cadena
?
Cero o más del último Carácter
+
Uno o más del último Carácter
[]
Cualquiera de los caracteres dentro de los corchetes []
|
o inclusivo
()
Agrupar
Los caracteres especiales $, |, [, ), , / deben ir precedidos por backslash para usarse en expresiones regulares
$` $& $’
$` , $& y $’ se pueden usar para ver cuales fueron los caracteres que se encontraron antes, durante, y después de un empate

Referencias

Active State

Active Perl

Live tutorials

Distribuciones binarias

Open Perl IDE

Documentación.

Introduction to Perl

hormonas de la felicidad

La salud es lo primero, cuando la salud está ausente, la sabiduría no se puede revelar, el arte no se puede manifestar, la fuerza no se puede ejercer, la riqueza es inútil y la razón es impotente.

Herófilo médico de Alejandro Magno 300 A.C.

La endocrinología es la rama de la medicina que estudia el funcionamiento y las distintas enfermedades del sistema endocrino, las glándulas y sus secreciones específicas llamadas hormonas. La endocrinología conoce de la biosíntesis, el almacenamiento, la función de las hormonas y de las células de las glándulas endocrinas y de los tejidos que las secretan.

El término endógeno o endógena es utilizado por distintas disciplinas para hacer referencia a algo que es originado dentro de una cosa, en contraposición a exógeno. Según la RAE,  endógeno hace referencia a algo que se origina o nace en el interior, o que se origina en virtud de causas internas.

Las hormonas controlan cuatro áreas básicas del organismo:

1.- Crecimiento y desarrollo.

2.- Mantenimiento del medio interno.

3.- Diferenciación celular y reproducción.

4.- Regulación del metabolismo y del aporte nutricional.

Existen diferentes clases de hormonas, que se identifican según su composición química:

  • Péptidos y proteínas.
  • Hormonas esteroideas.
  • Hormonas derivadas de aminoácidos.
  • Hormonas eicosanoides.

El cerebro, movido por las emociones, produce sustancias químicas que hacen que la persona eleve su autoestima, experimente sensación de euforia, se sienta animada, alegre y vigorosa, sin necesidad de tomar, inyectarse o fumar nada.

Estas sustancias que produce el cerebro, denominadas hormonas endógenas (ya que se producen en la corteza cerebral) bien podrían llamarse “drogas de la felicidad”. Algunas de ellas son:

La oxitocina, que se produce cuando existe un amor pasional y se relaciona con la vida sexual.

La dopamina, que es la droga del amor y la ternura.

La finilananina, que genera entusiasmo y amor por la vida.

La endorfina, que es un trasmisor de energía y equilibra las emociones, el sentimiento de plenitud y el de depresión.

La epinefrina, que es un estímulo para el desafío de la realización de metas.

Si hay abundancia de estas hormonas endógenas, hay inteligencia emocional e interpersonal; la persona se siente ubicada, sabe quién es, a dónde va; controla sus emociones, conoce sus habilidades y sus talentos y se siente dueña de sí misma.

¿Cuándo y cómo se crean estas drogas internas?

Se realizó un análisis bioquímico a la sangre de la Madre Teresa y se halló que era una persona altamente dopamínica; es decir, plena y feliz.

¿Cómo se desarrolla esta condición? A través del servicio a los demás. ¡Qué sencillo y comprometedor era el secreto de la felicidad de la Madre Teresa!

¿Qué tienen en común el recuerdo de un momento feliz, hacer ejercicio y besar a la persona amada?  Estos y otros actos hacen que nuestro organismo genere endorfinas, químicos naturales parecidos a la morfina que estimulan los centros de placer en el cerebro.

Endorfinas: hormonas de la felicidad

A cualquiera causa curiosidad saber cómo es que todos los seres humanos experimentamos felicidad, tristeza, afecto o agresividad a pesar de nuestras diferencias, y de qué manera se da este proceso. Pues bien, la ciencia ha encontrado respuesta a tal enigma, que para algunas personas lucirá poco romántica aunque es fascinante: a través de químicos y pequeñas descargas eléctricas en el cerebro.

En efecto, desde la primera mitad del siglo XX se han realizado investigaciones gracias a las que ahora conocemos la existencia de centros de placer o dolor que se activan a través de impulsos nerviosos y hormonas, de modo que fenómenos tan distintos como amor, odio, euforia, melancolía, deseo sexual, apetencia por el alcohol, agresividad y sumisión son resultado de la actividad en alguna conexión (sinapsis) de la compleja red de neuronas en la masa encefálica.

Concretamente, en 1950 los científicos James Olds y Peter Milner de la Universidad McGill de Montreal (Canadá), descubrieron el “centro cerebral del placer” en ratas, cuando erraron al colocarles un electrodo destinado a crearles malestar. Se ubicó a un roedor dentro de una caja donde podía moverse libremente, y cada vez que llegaba a una esquina determinada se le daba pequeña descarga eléctrica; contrario a lo que buscaban, era tal la experiencia de placer del animalito que en vez de evitar el rincón volvía rápidamente a él.

Con el tiempo se desarrollaron técnicas más precisas de estimulación por medio de la inyección de sustancias dirigidas a excitar los circuitos cerebrales responsables de las respuestas emocionales. Así, en 1975 se descubrió una serie de sustancias responsables de las sensaciones satisfactorias, a las que debido a su parecido con la morfina se nombró endorfinas (morfinas endógenas), pero que coloquialmente se conocen como hormonas del bienestar o de la felicidad.

Sustancias muy alegres

Hoy día sabemos que existen tres familias de endorfinas, también llamadas péptidos opioides, cuya producción es regulada por la glándula hipófisis: encefalinas, dinorfinas y ß-endorfina, siendo este último grupo el de más importancia clínica debido a su gran potencial analgésico (de manera natural su producción es más intensa cuando sufrimos dolor).

Esto lo sabemos de acuerdo a experimentos realizados con ratones y comprobados en seres humanos, que han ayudado a estimar que aquellos individuos genéticamente determinados para producir bajas cantidades de hormonas del bienestar están más expuestos al desarrollo de alcoholismo y otras adicciones, es decir, presentan mayor inestabilidad en sus emociones y enfrentan con más dificultad sus problemas que quienes alcanzan altas concentraciones.

Empero, no es este el único caso conocido: se ha demostrado que el estrés sostenido provoca disminución de los niveles de endorfinas, lo que genera mayor inestabilidad emocional y debilidad ante el desarrollo de adicciones. En contraparte y para sacar provecho de los péptidos opioides, existen múltiples actitudes y satisfactores que estimulan su producción, de las cuales mencionamos sólo algunas.

Una de las maneras más sencillas de producir endorfinas es pensando en hechos felices, evocando situaciones satisfactorias o hasta soñando despiertos con proyectos y anhelos,

Madre poderosa

La leche materna no sólo incluye todos los nutrientes que un bebé necesita durante los primeros seis meses de vida (proteínas, vitaminas, hierro, calcio, fósforo y lípidos), sino que también contiene endorfinas para que el pequeño se sienta feliz y elimine el dolor. ¿Requerimos más prueba que el gesto de un lactante mientras se alimenta?

Es por amor

Caricias, besos, abrazos y coito (penetración sexual) también estimulan la descarga de tan felices sustancias, así como de las populares feromonas (hormonas que aumentan el atractivo sexual de una persona y cautivan a su pareja), sobre todo cuando existe carga amorosa y emocional fuerte; tan explosiva combinación genera una sensación muy intensa de placer durante y después de tener relaciones sexuales, a la vez que contribuye a eliminar muchos dolores, insomnio, estrés y depresión.

Y que cada estrella fuese una flor

Los enamorados acertaron al elegir el regalo: de acuerdo con la asociación de flores y plantas (Inglaterra), tener rosas o lirios cerca de la cama aumenta la sensación de bienestar debido a que estos vegetales contienen feniletilamina, sustancia aromática que estimula la liberación de opioides. Para que esto ocurra debe contarse con ambiente ventilado, mantener agua fresca en el florero y, por supuesto, no ser alérgico.

En el fondo de mi taza de café yo te absorbí

Muchas personas sostienen que no hay nada tan placentero que acompañar sus momentos de trabajo, esparcimiento o convivencia con una taza de esta suculenta bebida, y que su efecto casi sensual se prolonga por más tiempo. Esta apreciación no es exagerada: hora y media después de haber consumido dos tazas de café, el nivel de las hormonas de la felicidad se mantiene sensiblemente alto.

Estuve leyendo tus viejas cartas

Una de las maneras más sencillas de producir endorfinas es pensando en hechos felices, evocando situaciones satisfactorias o hasta soñando despiertos con proyectos y anhelos, según se ha comprobado en varios estudios. Por eso mucha gente que se siente abrumada o triste encuentra en recuerdos y fantasías tanto placer.

Ejercicio no. 16

Al efectuar ejercicios de resistencia (correr o practicar futbol, por ejemplo) se presenta una secreción muy alta de morfinas endógenas. Esto explica el por qué de la casi total desaparición de dolor en algunas regiones del cuerpo (hombro, rodilla) cuando se tiene práctica física intensa.

Tu risa, que fractura las derrotas

Una carcajada provoca la segregación de diversas sustancias a nivel cerebral, como adrenalina, (vinculada a creatividad e imaginación), dopamina (que estimula la agilidad mental) y serotonina (químico de efectos calmantes que disminuye hambre y ansiedad); empero, la producción más intensa que se presenta es de endorfinas.

Barriga llena, corazón contento

Aunque las hormonas del bienestar no se incluyen en alimento alguno, se sabe que una nutrición deficiente es causa de desequilibrios químicos que se traducen en cambios anímicos desfavorables; en cambio, el consumo razonable de aminoácidos, minerales y carbohidratos ayuda a mantener buen sentido del humor.

Esta es la apreciación del Dr. Stephen Schoenthaler, sociólogo de la Universidad de California (Estados Unidos), quien después de estudiar por años la dieta de miles de personas en reclusorios, comprobó que al equilibrar su alimentación mejoraban su estado de ánimo. Los cambios fueron más positivos cuando se aumentaron verduras, frutas frescas y cereales integrales, a la vez que se disminuyó la cantidad de carbohidratos refinados (pan blanco, azúcar glass, etcétera), postres muy dulces y aditivos químicos.

Finalmente, escuchar una melodía que nos agrade, contemplar una puesta de Sol u observar a un niño riendo son situaciones entre tantas otras, colectivas o personales, que nos demuestran que la alegría depende de un solo factor: vivir.

Gimnasia Cerebral

 Según la psicóloga Solange Cabello Velozo,  “es la falta de conexiones neurológicas y la deshidratación de nuestro cerebro lo que provoca bloqueos de algunas áreas o habilidades en nuestro sistema”,  afirma. Su diagnóstico, lo hace a partir de sus estudios de Gimnasia Cerebral, certificada por la Educational Kinesiology Foundation de California (ps.solangecabellovelozo@gmail.com)

La técnica, creada por el Dr. Paul Dennison en 1969, consta de una serie de 26 ejercicios sensorio-motores, “que tienen como objetivo estimular áreas cerebrales específicas y fomentar las conexiones neurológicas para que haya un libre flujo de información entre ambos hemisferios cerebrales”.


La Gimnasia Cerebral es un conjunto de ejercicios que estimulan las capacidades cerebrales, acelerando el proceso de aprendizaje. Realizara es muy sencillo, aquí te damos algunos ejercicios:

  1. Consumir agua todos los días ya que es elemental para tus neuronas.
  2.  Colocar una mano sobre el ombligo y con la otra, con firmeza masajear los dos puntos debajo de la clavícula (en su unión con el esternón) y alternar las manos.
  3. Mano derecha sobre la rodilla izquierda, luego mano izquierda sobre la rodilla derecha. Se puede realizar también tocando en un movimiento hacia atrás derecha con pié izquierdo y viceversa
  4. Codo derecho sobre la rodilla izquierda, luego codo izquierdo sobre la rodilla derecha.
  5. Hacer el simbolo ∞ (infinito) con los ojos, o con los brazos, las piernas, la cintura o los pies.
  6. dos entrelazados apoyados sobre el pecho formando un gancho y pies cruzados. Manos juntas yema contra yema.
  7. Imaginarse un reloj del tamaño del campo visual y pasar la mirada lentamente y deteniéndose, entre la 1 y las 7, de las 11 a las 5, de las 10 a las 4 y así, hacer combinaciones diferentes de extremo a extremo.
  8. Levántate y cierra los ojos. Levanta los dos brazos estirándolos hacia los lados. Ahora levanta el pie que mas utilizas y pon lo en forma de cuatro (No abras los ojos, a menos que pierdas el equilibrio). Realiza una respiración profunda y suelta lentamente el aire. Manteniendo tus brazos levantados, muevelos hacia adelante, permanece unos cinco segundo en esta posición. Repite el ejercicio ahora con el pie contrario.
  9. Coloca las manos con las palmas hacia abajo enfrente de tu cuerpo y a nivel del cuello. Se hace un círculo con la mano izquierda, moviendo esta hacia el pecho, bajándola y subiéndola, hasta llegar a la posición anterior. Se hace lo mismo con la mano derecha pero en sentido contrario, es decir, el círculo se hace hacia afuera, de tal manera que las manos se crucen varias vece arriba y abajo. Luego se puden invertir los sentidos de los movimiento con ambas manos.
  10. Cruzar los dedos. Se trata de intercambiar, simultáneamente, los dedos índice y meñique de cada, una rutina que ayuda a que los dos hemisferios cerebrales se conecten. Permiten la interconexión de diferentes áreas de la corteza cerebral, de manera que, cuando realiza una actividad, habrá un mejor potencial.

Tomado del libro “Gimnasia Cerebral”  de Luz María Ibarra 

 

Ibarra Luz María (2001): “Aprende fácilmente con tus imágenes, sonidos y sensaciones”, 2ª edición, Ed. Garnik, México, D.F.
Ibarra Luz María (2003): “Aprende mejor con Gimnasia Cerebra”, 11ª edición, Ed. Garnik, México, D.F.
Hinojosa, Marcela (2003): “Impulsa tu inteligencia”, Ed. Trillas, México, D.F.
Sordo, Rosa Mª (2001): “Una aventura divertida con mapas mentales”, Ed. Garnik, México, D.F.
Buzan, Tony (1993): “El libro de mapas mentales”, México, D.F.
Sambrano, Jazmín; Steiner, Alicia (2000): “Mapas Mentales. Agenda para el éxito”, Ed. Alfaomega, México, D.F.
Rodríguez, Mauro (1995): “Mil ejercicios de creatividad clasificados”, Ed. McGraw-Hill, México, D.F.
Beyer, Günther: “Aprendizaje creativo”, Ed. Mensajero, Bilbao.

El cerebro y el mito del yo

El cerebro y el mito del yo, (en inglésI of the vortex: from neurons to self), es un libro de divulgación científica delneurocientífico colombiano Rodolfo Llinás, publicado en febrero de 2002 por MIT Press.1 , y cuya edición en español cuenta con un prólogo de su amigo, el premio nobel Gabriel García Márquez.2 3

El libro está considerado un best seller de divulgación científica y obtuvo el premio a “mejor libro de salud” en la feria del Libro:BookExpo America 2013, en Nueva York.

En El cerebro y el mito del yo, Rodolfo Llinás, uno de los padres de la neurociencia moderna, presenta un original punto de vista de la evolución y la naturaleza de la mente. De acuerdo con Llinás, el ?estado mental? evolucionó para permitir las interacciones predictivas entre las criaturas vivas con movimiento y su medio ambiente. Él ilustra la evolución temprana de la mente a través de un animal primitivo, la Ascidiacea, un tunicado cuya forma larval adulta tiene un ganglio similar a un cerebro que recibe información sensorial acerca del medio ambiente circundante. La forma adulta de este animal se adhiere a un objeto estacionario y digiere la mayor parte de su propio cerebro, lo cual sugiere que el sistema nervioso evolucionó hasta permitir el movimiento activo en los animales. Para moverse con seguridad en el medio ambiente, una criatura, cualquiera que ella sea, debe prever el resultado de cada uno de sus mo-vimientos con base en los datos que le llegan por los sentidos. Por tanto, para Llinás la capacidad de predicción es probablemente la función primordial del cerebro, hasta el punto de que podría decirse que el ?sí mismo? es el centro de la predicción. El núcleo de la teoría de Llinás es el concepto de oscilación. En muchas neuronas, la actividad eléctrica se manifiesta como variaciones oscilatorias representadas por oscilaciones de mínimo voltaje a través de la membrana celular. En los picos de esas oscilaciones se presentan eventos eléctricos mayores, que son la base de la comunicación entre las neuronas. Como cigarras que suenan al unísono, los grupos de neuronas, a su vez, oscilan en fase con otros grupos distantes, creando una especie de resonancia. Esta simultaneidad de la actividad neuronal es la raíz neurobiológica de la cognición., y aunque el estado interno que denominamos ?mente? es guiado por los sentidos, también es generado por esas oscilaciones dentro del cerebro. Es así como, de cierta manera, podría decirse, según Llinás, que la realidad no solo está ?allá, afuera?, sino que existe una especie de realidad virtual. A partir de estos dos postulados, Llinás explica el movimiento, los sueños, la encefalización de los seres vivos, la conciencia, los patrones de acción fijos una especie de modelos universales con los que todos venimos al mundo, las emociones, la memoria y el lenguaje. Finalmente, Llinás explica la comunicación entre los diversos seres vivos y aventura algunas opiniones audaces sobre la Internet y su significado en la evolución de la especie humana. La exposición de la evolución y del desarrollo de la conciencia que presenta Llinás es lo suficientemente accesible e intrigante como para despertar el interés del lector, tanto desde el punto de vista científico como desde el punto de vista filosófico. Con base en la investigación de muchos años, este libro explica nuestra conciencia como el vínculo sincrónico entre el sistema tálamo-cortical y el movimiento físico. Ilustrado con delicadas imágenes artísticas y científicas en respaldo a las teorías expuestas, el libro de Llinás plantea varios desafíos científicos y epistemológicos.

Ficha Técnica

Título: El cerebro y el mito del yo
Editorial: Norma
ISBN: 9580467986
Código de barras:7706894222407
Código contable:26022240
Autor(es) Rodolfo R. Llinás
Color de páginas: Beige
Formato: 14 x 21
No páginas: 260
Encuadernación: Rústica con solapas
Derechos: América Latina

Las neurociencias son un conjunto de disciplinas científicas que estudian la estructura y la función, el desarrollo de labioquímica, la farmacología, y la patología del sistema nervioso y de cómo sus diferentes elementos interactúan, dando lugar a las bases biológicas de la conducta.1 2

El estudio biológico del cerebro es un área multidisciplinar que abarca muchos niveles de estudio, desde el puramentemolecular hasta el específicamente conductual y cognitivo, pasando por el nivel celular (neuronas individuales), los ensambles y redes pequeñas de neuronas (como las columnas corticales) y los ensambles grandes (como los propios de la percepción visual) incluyendo sistemas como la corteza cerebral o el cerebelo, y, por supuesto, el nivel más alto del Sistema Nervioso.

En el nivel más alto, las neurociencias se combinan con la psicología para crear la neurociencia cognitiva, una disciplina que al principio fue dominada totalmente por psicólogos cognitivos. Hoy en día, la neurociencia cognitiva proporciona una nueva manera de entender el cerebro y la conciencia, pues se basa en un estudio científico que une disciplinas tales como laneurobiología, la psicobiología o la propia psicología cognitiva, un hecho que con seguridad cambiará la concepción actual que existe acerca de los procesos mentales implicados en el comportamiento y sus bases biológicas.

Las neurociencias ofrecen un apoyo a la psicología con la finalidad de entender mejor la complejidad del funcionamiento mental. La tarea central de las neurociencias es la de intentar explicar como funcionan millones de células nerviosas en el encéfalo para producir la conducta y como a su vez estas células están influidas por el medio ambiente. Tratando de desentrañar la manera de cómo la actividad del cerebro se relaciona con la psiquis y el comportamiento, revolucionando la manera de entender nuestras conductas y lo que es más importante aún: cómo aprende, cómo guarda información nuestro cerebro, y cuáles son los procesos biológicos que facilitan el aprendizaje

cognición

En principio la cognición (del latín: cognoscere, “conocer”) se define como la facultad de un ser vivo para procesar información a partir de la percepción, el conocimiento adquirido (experiencia) y características subjetivas que permiten valorar la información. Consiste en procesos tales como el aprendizajerazonamientoatenciónmemoriaresolución de problemastoma de decisiones y procesamiento del lenguaje.

Sin embargo, también se dice que los procesos cognitivos pueden ser no sólo naturales, sino también artificiales, así como conscientes o inconscientes, lo que explica el por qué se ha abordado su estudio desde diferentes perspectivas incluyendo la neurologíapsicologíasociologíafilosofía, las diversas disciplinas antropológicas, y las ciencias de la información – tales como lainteligencia artificial, la gestión del conocimiento y el aprendizaje automático.

La cognición está íntimamente relacionada con conceptos abstractos tales como mentepercepciónrazonamientointeligenciaaprendizaje y muchos otros que describen numerosas capacidades de los seres superiores- aunque estas características también las compartirían algunas entidades no biológicas según lo propone la inteligencia artificial.

En las primeras etapas de desarrollo del concepto se creía que la cognición era una característica solamente humana pero con el desarrollo de la etología y la inteligencia artificial se discute la validez de tal argumento [cita requerida].

En psicología e inteligencia artificial (IA) el concepto se refiere a las funciones, procesos y estados mentales de agentes inteligentes, con un enfoque particular en procesos tales como comprensión, inferencia, toma de decisiones, planificación y aprendizaje. La investigación en el campo aborda capacidades de los agentes/sistemas tales como la abstracción, generalización, concreción/especialización y meta-razonamiento en las cuales se involucran conceptos subjetivos tales como las creencias, conocimiento, estados mentales y preferencias.

El concepto de cognición es frecuentemente utilizado para significar el acto de conocer, o conocimiento, y puede ser definido, en un sentido cultural o social, como el desarrollo emergente de conocimiento dentro de un grupo que culmina con la sinergia del pensamiento y la acción.

El problema de la vela

“El problema de la vela” es un experimento realizado en 1945 por el psicólogo Karl Duncker. Consiste en resolver una pequeña tarea creativa con un grupo de objetos preestablecidos. En este caso, se trata de que, con una vela, una caja de fósforos y una caja de tachuelas, se consigue sostener la vela encendida contra la pared sin derramar cera en el suelo. Tras meditar unos minutos, por la cabeza pasan muchas ideas, como clavar la vela con las tachuelas, pegarla con cera caliente en la pared, pero ninguna funciona. La caja en la que vienen las achelas, clave para resolver el dilema, pasa desapercibida. Una solución es fijar en la pared la propia caja con ayuda de las tachuelas y situar sobre ella la vela encendida.
Los psicólogos conocen este proceso donde  nuestra forma de interpretar la realidad nos impide aplicar nuevos usos a lo que ya conocemos como ‘fijación funcional.

Glucksberg (1962) uso un esquema experimental de 2 × 2 donde manipulaba si los cerillos y las tachuelas estaban dentro o fuera de sus cajas y si a los participantes se les ofrecían premios monetarios por realizar la tarea rápidamente. La condición de las cajas vacías es mas fácil de resolver. Bajo la condición de las cajas llenas los participantes con alta motivación externa tuvieron un rendimiento inferior a los participantes con baja motivación. A uno de los grupos de voluntarios se le había prometido una pequeña suma de dinero si lograba resolver el problema. Al otro grupo simplemente se le pidió que lo hiciera. La revelación es que, a contracorriente del sentido común, el primer grupo tardó mucho más en arribar a la solución del acertijo. Y tras décadas de repetir este experimento y otras de sus variantes más complejas, la conclusión ha sido siempre la misma: tener un incentivo externo disminuye la capacidad creativa.

Daniel Pink (Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us) dice que un incentivo por solucionar lo más rápidamente posible éste problema, en éste caso entorpece el razonamiento y bloquea la creatividad. En cambio, el incentivo sí puede agudizar el razonamiento y acelerar la creatividad en aquellos casos en que el enfoque es estrecho y puedes ver el objetivo directamente.

El aprendizaje

El aprendizaje es el proceso a través del cual se adquieren o modifican habilidades,  destrezas,  conocimientos,  conductas o valores como resultado del estudio, la experiencia, la instrucción, el razonamiento y la observación. Este proceso puede ser analizado desde distintas perspectivas, por lo que existen distintas teorías del aprendizaje. El aprendizaje es una de las funciones mentales más importantes en humanos, animales y sistemas artificiales.

El aprendizaje humano está relacionado con la educación y el desarrollo personal. Debe estar orientado adecuadamente y es favorecido cuando el individuo está motivado. El estudio acerca de cómo aprender interesa a la neuropsicología, la psicología educacional y la pedagogía.

El aprendizaje es concebido como el cambio de la conducta debido a la experiencia, es decir, no debido a factores madurativos, ritmos biológicos, enfermedad u otros que no correspondan a la interacción del organismo con su medio (UNAD)

El aprendizaje es el proceso mediante el cual se adquiere una determinada habilidad, se asimila una información o se adopta una nueva estrategia de conocimiento y acción.

El aprendizaje como establecimiento de nuevas relaciones temporales entre un ser y su medio ambiental ha sido objeto de diversos estudios empíricos, realizados tanto en animales como en el hombre. Midiendo los progresos conseguidos en cierto tiempo se obtienen las curvas de aprendizaje, que muestran la importancia de la repetición de algunas predisposiciones fisiológicas, de «los ensayos y errores», de los períodos de reposo tras los cuales se aceleran los progresos, etc. Muestran también la última relación del aprendizaje con los reflejos condicionados.

El aprendizaje es un proceso por medio del cual la persona se apropia del conocimiento, en sus distintas dimensiones: conceptos, procedimientos, actitudes y valores.

El aprendizaje es la habilidad mental por medio de la cual conocemos, adquirimos hábitos, desarrollamos habilidades, forjamos actitudes e ideales. Es vital para los seres humanos, puesto que nos permite adaptarnos motora e intelectualmente al medio en el que vivimos por medio de una modificación de la conducta.